いつも心に1本の艶消しスプレーを。どうもサイコ田中です。 格闘技を学び始めたばかりの方などによく見られる間違いに、 「パンチが手打ちになっている」というものが挙げられます。 よく耳にする言葉ですが、パンチの”手打ち”とは …
今日から使える護身術や筋トレなどを紹介するブログ
いつも心に1本の艶消しスプレーを。どうもサイコ田中です。 格闘技を学び始めたばかりの方などによく見られる間違いに、 「パンチが手打ちになっている」というものが挙げられます。 よく耳にする言葉ですが、パンチの”手打ち”とは …