いつも心に1mgのカフェインを。どうもサイコ田中です。 シリーズ「今日から始める護身術」の第三回は【基本の心構え】と題して、 危険な状況を回避し、自身が被害者にも加害者にもならないためのヒントをお伝えしたいと思います。 …
月別アーカイブ: 2019年7月
今日から始める護身術２【筋トレのススメ】
いつも心に一本のニンジンを。どうもサイコ田中です。 本日はシリーズ「今日から始める護身術」の第二回、【筋トレのススメ】をお送りします。 誰でも簡単にできて護身に役立つ筋トレをいくつか紹介しますので、ぜひ最後まで読んでみて …
今日から始める護身術１【今すぐできる護身】
いつも心に一本の釘バットを。サイコ田中です。 何かと物騒なこの世の中、お茶の間を騒然とさせるような凶悪事件も、もはや他人事とは言えません。 当ブログでは、性別年齢、社会的地位などには関係なく、 全ての人が安心して100% …
私と護身術
いつも心に一丁のマグナムを。こんにちは、サイコ田中です。 今日は自己紹介も兼ねて、「私と護身術」というテーマで語りたいと思います。 護身術との出会い 私は小学2年生の頃から卒業まで約五年間、フルコンタクト空 …
現代における護身術
いつも心に一本のナイフを。 こんにちは。サイコ田中と申します。 本日は私が10代の頃より取り組んでいる護身術について語りたいと思います。 現代人に「護身」は必要か 皆さんは、護身術と聞いてどんなものを想像し …