いつも心に1枚の怪しい割引券を。どうもサイコ田中です。 このブログを読んでくださっている方の多くは恐らく、護身術や格闘技に興味をお持ちなのだと思いますが、 結論から申し上げて、やはり勝つためにはある程度体を絞らなくてはいけません。（当たり前のことですが） しかしながら、一口に体を絞るといっても、何から始めて何を目指せばいいのかがわかりませんよね。 この記事では、筋トレの習慣もなく、格闘技などの経験 […]
いつも心に1人前の担々麺を。どうもサイコ田中です。 格闘技の経験の有無にかかわらず、素手でのパンチには常に怪我のリスクが伴います。 今回はバンテージもグローブもない路上のファイトにおいて、 拳や手首を傷めないために出来るトレーニングをご紹介します。 自宅で一人でもできる内容となっていますので、ゆっくりと自分のペースで、 まずは出来そうなメニューから始めていきましょう。 まずは正しいパンチの打ち方か […]
いつも心に一丁の木綿豆腐を。どうもサイコ田中です。 突然ですが皆さんは、”路上のキリスト”（Street Jesus)と呼ばれる総合格闘家をご存じでしょうか？ ホルヘ・マスヴィダル(Jorge Masvidal)は2019年11月現在において、 総合格闘技の世界トップ団体であるUFCウェルター級3位にランクされた男性ファイターです。 彼は場末の路上からUFCという大舞台にまで昇りつめた、まさに”路 […]
いつも心に1本の青いバラを。どうもサイコ田中です。 突然ですが、皆さんは祭りや人が集まる場所が好きですか？ 管理人は人見知りで群衆が苦手なので滅多に近寄りません。 （クラブでセキュリティをしていた頃はとにかく我慢の日々でした） 香港では未だに若者たちのデモが続き、怪我人も増えています。 日本では例によって（？）今年も渋谷ハロウィンで逮捕者が出ました。 なぜこのようなことが起こるのでしょうか？ そこ […]
いつも心に1本の新鮮なセロリを。どうもサイコ田中です。 路上にはどのような危険人物が潜んでいるかわかりません。 いきなりキレるサラリーマンや高齢者、危険な思想を持った学生など、 近年はどこで誰が、どのような危険に晒されるかは予測が困難となっています。 今回は路上トラブルで遭遇する可能性のある危険人物と、その見分け方についてお話します。 治安の悪い地域にお住まいの方や、身辺に不安を抱えている方は参考 […]
いつも心に1着のハズマット防護服を。どうもサイコ田中です。 身を守るために大切なことは、 とにかく危険な状況からいち早く脱することです。 シンプルに走って逃げてもいいでしょうし、どこか安全な場所に身を隠すという選択肢もあります。 なぜ、トラブルの現場から距離を置くことが重要なのか。 またそうした危機的状況からいち早く抜け出すためにどんなことが出来るのか。 具体的な例と共に解説していきたいと思います […]
いつも心に1件の事故物件を。どうもサイコ田中です。 当ブログでは誰でも出来る簡単な護身術やそれに関連する豆知識をお伝えしてきましたが、 残念ながらどれだけ知識を身に付けてもそれらは本当の極限状態においてはほとんど役に立ちません。 （役に立つ技術やアイデアをお伝えしてきたつもりですが、これが現実です） なぜそんなことが起こるのでしょうか。 極限状態ではとにかく「時間が無い」 命に関わるような本当の極 […]
いつも心に一発の徹甲弾を。どうもサイコ田中です。 皆さんは普段、どのような服装でお出かけされますか？ カジュアルなものが好きという方、フォーマルなもの、清潔感のあるものが良いという方、 いろいろな好みがあるとは思いますが、 護身の観点で適切なもの、あるいは不適切な格好というものは必ずあります。 今回は身を守るためにどのような服装を心がけ、どんなものを身に付けるのが良くないのか、 具体的な例を挙げて […]
いつも心に1杯のレディキラーを。どうもサイコ田中です。 （お察しの通り、クラブで働いていたこともあり相当の酒飲みでございます） さて今回はタイトルの通り、 護身術を独学で習得する際に注意すべきことについてお話します。 時間が無い、お金がない、人と接するのが苦手など、様々な理由でセミナー等に参加するのが難しいという方に、 どうすれば自宅で（あるいは通勤途中などの空き時間に）安全に護身術を学べるのか、 […]
いつも心に1本のスレッジハンマーを。どうもサイコ田中です。 いわゆる「護身術」について多くの人が抱いているイメージに、 ・インチキ ・役に立たない ・使えない といったものが挙げられると思いますが、結論から申し上げて、 それらは半分正解で、半分間違いということになります。 どういうことなのか、詳しく見ていきましょう。 絶対的な「最適解」などは存在しないが…… どんな分野についても当てはまることだと […]