サイコ田中 | 聖なるサイコ野郎の日常

下半身を鍛えるメリット・デメリットについて

いつも心に一万年前の記憶を。どうもサイコ田中です。突然ですが皆さんは、脚トレしてますか？　好きですか、嫌いですか？結論から申し上げて、私は脚トレが嫌いだしあまり時間はかけません。でも必ずやります。スキップしません。 …

いつも心に一切れのボロニアソーセージを。どうもサイコ田中です。今回はシリーズ「一人で出来る」の第2弾として、護身に役立つ習慣をいくつか紹介したいと思います。「今日から始める」シリーズ同様に、・今日から・誰でも実 …

いつも心に1パーセントの果汁を。どうもサイコ田中です。突然ですがあなたは路上で本気の殴り合いをしたことがありますか？おそらく日本にお住まいの大多数の方は、そうした経験の無いまま一生を終えるか、あっても一度や二度程度 …

いつも心に一杯のハブ茶を。どうもサイコ田中です。突然ですが皆さんは、ラウェイという格闘技をご存知でしょうか？ラウェイ（Letwhei)は、ミャンマーの伝統的な格闘技で、祭祀や祈祷の意味合いを持つ伝統行事でもあります。 …

いつも心に一隻の幽霊船を。どうもサイコ田中です。今日はシリーズ「今日から始める護身術」の第24回です。この記事では護身はもちろん格闘技の分野においても攻撃以上に重要となる、ガードの基本について語りたいと思います。 …

いつも心に空の一升瓶を。どうもサイコ田中です。今日はシリーズ「今日から始める護身術」の第23回目として、護身術の代名詞的テーマである、腕や衣服の一部をつかまれた場合の対処についてお話します。ありふれた情報を並べても …

いつも心に一人の落ち武者を。どうもサイコ田中です。今回はシリーズ「身近なもので身を守る」の第2弾として、護身に役立つアウトドア・レジャー用品を紹介します。催涙スプレーやタクティカルペンのような物騒なものを持ち歩かな …

いつも心に1リットル1万円の怪しい水を。どうもサイコ田中です。皆さんは、パルクールというスポーツをご存知でしょうか？パルクール（Parkour)は、フリーランニング(Free Running)とも呼ばれ、フランスの …

いつも心に一丁の対物ライフルを。どうもサイコ田中です。突然ですが、管理人は週に何回か真っ暗な夜の運動公園でシャドーボクシングをします。周りから見れば完全に変人でしょうね。実際、職務質問を受けた回数はもう覚えていません …

いつも心に1人前のフレンチトーストを。どうもサイコ田中です。一般的な護身術のコンセプトとして、「何でも武器にする」という考え方があります。手指の負傷を防ぎ、ファイトを少しでも優位に運ぶためですが、どんな道具も使い …