いつも心に1本の医療用メスを。どうもサイコ田中です。 世界で新型コロナウイルスの感染拡大が続く中、外出を控えるなどといった感染予防措置が、 暴行や窃盗などの犯罪リスクにも変化をもたらしつつあります。 今回はそうしたパンデミックに伴う犯罪リスクの変動と適切な対応についてお伝えします。 全体的な犯罪率は低下傾向にあるが…… 新型コロナウイルスの蔓延が世界に広がった今年（2020年）3月以降、 世界各国 […]
いつも心に1mmの怪しい金属片を。どうもサイコ田中です。 よくYoutubeなどの動画投稿サイトに、 「インチキ中国武術家が総合格闘家にボコられる」といったサブタイトルの動画が見られますが、 確かに実際見てみると目も当てられないほど無惨な内容となっています。 なぜ”達人”と呼ばれる人々が、こうもあっけなく倒されるのでしょうか？ 最強の格闘技は存在するか こうした話題を取り扱ううえでいつも浮かび上が […]
いつも心に1本の聖剣エクスカリバーを。どうもサイコ田中です。 新型コロナウイルス蔓延により自宅待機が強いられる中、 一人暮らしの方や単身赴任をされている方が酒量をコントロールできず、 アルコール依存症の悪化に苦しんでいるというニュースも耳にします。 今回はそんなお酒が好きな方や、家族や身近な人がアルコールを多く消費するという方が覚えておくべき、 お酒にまつわるセルフディフェンスについてお伝えします […]
いつも心に1mgのシトルリンを。どうもサイコ田中です。 新型コロナウイルスの蔓延に伴い自宅待機を余儀なくされている方は多いかと思われますが、 在宅中も犯罪被害のリスクは無視できません。 特に警戒すべきなのが、就寝中の空き巣・居空き・忍び込みなどといった、 住居への侵入とそれに伴う犯罪です。 今回はそうした在宅時における自己防衛（ホームディフェンス）の基礎として、 就寝時枕元に置いておくべきアイテム […]
いつも心に一枚の万馬券を。どうもサイコ田中です。 新型コロナウイルスの蔓延に伴い、緊急事態宣言の延長も現実的になりつつある中、 自宅待機の時間を持て余しておられる方は少なくないと思われます。 今回はそんな外出自粛の今こそ取り組むべき肉体改造について、 ダンベルなどの器具を使わないトレーニング種目と共にお伝えしたいと思います。 食事を管理するのも今がチャンス？ 新型コロナウイルスの感染予防措置として […]
いつも心に1枚の洗車割引クーポンを。どうもサイコ田中です。 銃刀法により殺傷力のある道具の所有・携行が厳しく規制されている日本において、 銃器を使用した犯罪に巻き込まれるリスクというのは、ほぼ皆無と考えても差し支えないと思われます。 しかし昨今では警官が銃を奪われたり、暴力団事務所の周辺で銃火器を使った襲撃事件などが多数発生しており、 「全く考慮にも値しない」とは言い切れないというのが現状です。 […]
いつも心に1頭のマッコウクジラを。どうもサイコ田中です。 世の中には色々な護身術がありますが、国内外を問わず頻繁に見かけるのが、 杖やステッキなどを用いた護身術です。 確かに形状や長さ、強度などの観点から十分武器として使うことは可能と思われますが、 本気で身を守る目的に使うのであれば、いくつかの問題点をクリアしなくてはなりません。 「護身用です」は言い訳にならない 杖やステッキに限らず、ある種の凶 […]
いつも心に1本のB級アクション映画を。どうもサイコ田中です。 現代護身術において最も基本的な攻撃はパンチや肘打ちなど、上半身を使った打撃攻撃ですが、 基本的なパンチに次いで即効性が高いのは何といっても急所への蹴りです。 今回はそんな護身術としてのキックを、誰でも出来る”片足立ち”から一緒に覚えていきましょう。 基本的に路上のファイトで蹴りはNGだが…… 格闘技におけるキックは強力な武器に違いありま […]
いつも心に1本の松の木を。どうもサイコ田中です。 ぞっとするような話ですが、”護身用”など称してナイフなどの凶器を持ち歩いている人は、 どこにでもいると考えたほうがいいでしょう。 特に昨今は電車の車内や駅の構内、歩行者天国のような一般の往来で、 刃物による無差別殺傷事件（通り魔事件）が起こることも珍しくはありません。 今回はそうしたナイフなどのような凶器を持ち歩く人間の心理と行動について、 現時点 […]
いつも心に1頭のヤマアラシを。どうもサイコ田中です。 身を守るテクニックを安全に、そして効率的に学べる練習方法の代表的なものとして、 シャドーボクシングが挙げられます。 今回はそんなシャドーボクシングに取り組む際の注意点とポイントについてまとめましたので、 一人でコツコツ強くなろうとお考えの方や、身を守ることに興味をお持ちの方は参考にしてください。 ウォーミングアップはしっかりと 格闘技経験者の方 […]